2015-02-18から1日間の記事一覧
■この季節、どれだけ気をつけていても、風邪やインフルエンザにやられてしまいますよね。私の健康法は、以下の通りです。 １）鼻うがい（温かい塩水を鼻から吸って、口から出すことを就寝前と起床後に） ２）風呂上がりの冷水あび ３）危ないと思った時には…
有り難う日記
最近、感謝する心が薄れておりました。そこで、日常の1シーンに「有り難い」ものを見つけて、記していこうと決意しました。
