■久しぶりの投稿で、申し訳ないです。体調不良でした。年末になり、仕事が一段落したので、再会しますね。 ■毎朝、起きてすぐ水素水を飲み、そのまま外風にそまりながら、体操をします。ラジオ体操みたいな体操と、両手振り運動（故船井幸雄氏推奨）を合計10…