有り難う日記

最近、感謝する心が薄れておりました。そこで、日常の1シーンに「有り難い」ものを見つけて、記していこうと決意しました。

2017-12-21から1日間の記事一覧

「ゆほびか」に感謝

■健康月刊誌の「ゆほびか」というのがありますが、私は常連客です。今月号には、私の課題となっている自律神経のことが特集してありました。 その中で、2つ、気に入ったものがありました。1)ホット用ペットボトルに60度くらいのお湯を入れて、脳幹(首の後…