ほんの少しの昼寝！

■昼寝の効果が巷で言われておりますね。私も、今日はちょっと疲れがでたのか、昼休みに昼寝状態になっておりました。しかし、５分ほどで用事ができたので、起きたのですが、いつもの「もう少し寝ていたい」という感情が起こったのですが、我慢して活動始めました。

■すると、不思議ですね。頭がすっきりしていることに気付きました。これはいいなーと。ただ、いつもできないのが、残念なんです！！　いずれにせよ、今日の午後は快適な時間でした。