整骨院へ

■自分専用の体操というのをやっているのですが、急に寒くなったからか、腹筋後の体操で腰をひねってしまいました。ここ数年、全然問題にならなかった腰痛を発してしまいました。
　即、かかりつけの整骨院へ。ここはレントゲンとか用いずに、オーリングテストで、見極められ、適切な処置をしてくださいます。今回も、骨と骨の間の油不足と言われ、安静にするより、歩き回ったがいいという処置、納得でき、これまた感謝しかありません！　早く普通に歩けるようになりますように！！