2017-12-20 青竹踏み ■青竹踏みといいながら、実際は、100円ショップのものです。これが足裏のツボにはまると、痛気持ちいいとなるわけです。ずっと、足踏みしていたいなーと思うわけです。私は、2分間の砂時計を用いまして、お風呂に入る前に素足で足踏みをするわけです。気持ちよすぎて、時間オーバーの場合もあります。忘れてしまうくらい、気持ちいいわけです。それだけ、体が不調なのかなというサインかもしれないのですがね。 いずれにせよ、この足裏ツボ押しに感謝!!