2018-09-02から1日間の記事一覧

秋ですね！

■いきなり秋になってしまいました。私の朝は、シャワーから始まります。寝汗をかいていて、ベタベタしたのがイヤだからです。これやると、すっきりします。そして、鼻うがいをして、顔を洗って体操です。この一連の流れに変化が生じました。今日は、シャワ…