有り難う日記

最近、感謝する心が薄れておりました。そこで、日常の1シーンに「有り難い」ものを見つけて、記していこうと決意しました。

2020-12-19から1日間の記事一覧

塩水で鼻うがいと目洗い!

■私は、貝原益軒の滋養強壮を実践しているところです。それによると、塩水を鼻から吸い上げ、喉から出す、また目を洗うと目薬いらずとなります。何より、鼻から吸い上げるので、うがいの必要はまったくもってなくなりますね。 ■ツーンと来るのではと思う方も…