2015-11-30から1日間の記事一覧
■自分専用の体操というのをやっているのですが、急に寒くなったからか、腹筋後の体操で腰をひねってしまいました。ここ数年、全然問題にならなかった腰痛を発してしまいました。 即、かかりつけの整骨院へ。ここはレントゲンとか用いずに、オーリングテスト…
有り難う日記
最近、感謝する心が薄れておりました。そこで、日常の1シーンに「有り難い」ものを見つけて、記していこうと決意しました。
