■健康月刊誌の「ゆほびか」というのがありますが、私は常連客です。今月号には、私の課題となっている自律神経のことが特集してありました。 その中で、2つ、気に入ったものがありました。1)ホット用ペットボトルに60度くらいのお湯を入れて、脳幹(首の後…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。