2022-04-22から1日間の記事一覧
■３年前から土日の散歩を始めたのですが、歩きすぎたのか（平均６０分）、膝痛が始まりました。 通常や職場の階段は問題なしです。しかし、我が家の階段の上り下りで、違和感が出始めていました。 これは老後にかけてまずいなーと思っても、そのままにしてい…
有り難う日記
最近、感謝する心が薄れておりました。そこで、日常の1シーンに「有り難い」ものを見つけて、記していこうと決意しました。
