2022-08-18から1日間の記事一覧

きくち体操に感謝

■タキミカ体操というのもあるのですが、体の硬い私には、きくち体操があっているかと思い、ビデオを見たわけです。そこには、その体操の前に、足の指に感謝することが書いてありました。そのためには、風呂などに入った時、手の指を足の指にからませて、感…