■冷え性な私は、お風呂が最高のぬくもり場所ですね。
まずは、体を洗います。毛髪までです。そして、湯船に浸かって終了となります。
ひたすら寒いのをこらえます。そして、一目散に41度のお風呂へじわりじわりと入っていきます。
最初は熱いと感じるのですが、次第に温まってきて、いい気分になってきます。
いつの間にか、目を閉じていると、眠りに入っています。
いつ目覚めるか、それは夢を見てハットすると、次第に腰がのめり込んでいって、水に溺れようとする頃です。
時間にして、最低で10分、最高でも15分のようです。
これが私の、パーフェクト入浴？です。
入浴仮眠に感謝！！
