2019-06-06 眠れた過去に感謝! ■年を取ったからか、それとも頭がおかしくなったのか、ここ3,4年、眠れない日々が続いています。寝付きはもともとよかったのですが、朝早く目が覚めるとか、トイレに複数回行くために起きるとか、寝てもすぐ目が覚めるとか、絶不調な日々です。 そういう意味では、昔が懐かしいし、感謝しかありませんね。若い頃は、精一杯仕事をやったら、バタンキューだったのですが、最近では、疲れるほど寝付けないのですよね。 睡眠導入剤も利用しているのですが、だんだん慣れてきたというか、・・・・・。いやはやな日々です!!