■テレビを見ない(食事の時のみ、ニュースを見るだけ)私は、ほぼ家ではパソコンの前か読書です。
昨日、病気以外、初めてといっていい位、1日中、ボーッとして暮らしました。
多分、定年退職で現役を退き、パートみたいな仕事をしていて、何かこう、燃えるものがないのですよね。
それで、とある精神科医さんのyoutubeを見ていたら、たまにはボーッとしてみよう!!なんて、提案されていたので、貧乏性で何かしていないと気の済まない私として、
「我が意を得たり」ということで、早速実行してみました。
ボーッとしていたら、結局、朝も昼も寝入ってしまっていました!!
というわけで、たまには非生産の日もいいなーという感じがしたことでした。
だらけた生活?に感謝!!