■改めて、風呂に感謝したいと思います。というのも、3効能を最近、知ったからです。もちろん、当たり前と言えば、当たり前なのですがね。
1）体が温まる
2）その分、血行がよくなる
3）その分、リラックス効果が出てくる
こんなわけです。だから、シャワーはアウトなわけです。
我が家は42度ですが、皆さんはいかがでしょうか。熱すぎず、ぬるすぎずというさじ加減が家族によっても違うので、難しいとろこですが、いまでは「全自動」？のエコキュートというのがはやりでしょうから、その辺は楽ですよね。
そんなこんなで、お風呂に感謝！！！
